Hoy aprenderás a preparar tu propia crema de árnica casera, con ingredientes naturales y sin químicos añadidos. Su textura ligera y rápida absorción la hacen perfecta para llevar siempre contigo.
¿Por qué tener una Crema de Árnica en tu Botiquín?
Si hay un producto natural que no puede faltar en casa, es la crema de árnica. Desde la Edad Media, la árnica se ha utilizado como un remedio natural para aliviar golpes, hematomas, inflamaciones y dolores musculares. Además, es ideal para prevenir estrías durante el embarazo y mejorar la circulación sanguínea en la zona aplicada.
Beneficios de la crema de árnica:
- Reduce la inflamación y el dolor muscular.
- Acelera la curación de moretones y golpes.
- Propiedades antimicrobianas y cicatrizantes.
- Previene estrías y mejora la elasticidad de la piel.
Hacer tu propia crema en casa es fácil, económico y te permite personalizarla con ingredientes de calidad.
Ingredientes para hacer Crema de Árnica Casera
- 25 g de cera de abejas amarilla (proporciona textura y efecto hidratante).
- 70 g de extracto oleoso de árnica (propiedades antiinflamatorias y regeneradoras).
- 70 g de extracto oleoso de hipérico (alivia el dolor y mejora la cicatrización).
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda (efecto relajante y calmante).
- 7 gotas de aceite esencial de romero (mejora la circulación y tiene propiedades antisépticas).
- Vitamina E (conservante natural y antioxidante).
- Tarros para cremas de 50 ml.
Cómo hacer Crema de Árnica paso a paso:
Preparar los recipientes:
Antes de comenzar, asegúrate de desinfectar los tarros y utensilios con alcohol o agua caliente. Así evitarás que tu crema se contamine.
Fundir la cera y los aceites
- Pesa el extracto oleoso de árnica y agrégale el extracto oleoso de hipérico.
- Añade la cera de abejas y calienta la mezcla a baño maría o en el microondas a potencia baja hasta que la cera se derrita por completo.
Añadir los activos y mezclar
- Retira la mezcla del fuego y deja que se enfríe un poco.
- Agrega la vitamina E y los aceites esenciales de lavanda y romero.
- Mezcla bien hasta que todos los ingredientes se integren completamente.
Paso 4: Envasar y dejar reposar
- Vierte la crema en los tarros limpios y deja enfriar a temperatura ambiente.
- Una vez que la crema se solidifique, estará lista para usar.
Consejo: Guarda la crema en un lugar fresco y oscuro para que se conserve mejor.
Consigue los ingredientes y empieza hoy..
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Hacer tu propia crema en casa es una forma sencilla y efectiva de cuidar tu piel con lo mejor de la naturaleza.
